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2022年 3月29日

健康に生きる努力 3月29日火曜日
今日も
「自分の心を安らかにするために」
家族や縁ある人たちの
「心の安らぎのために」
与えられた
自分の仕事を懸命にがんばりましょう

                日々是笑日より〜

明日は手術後2年目の検診です。
術後半年は、ほぼ自宅養生
少しずつ、動けるようになってからも
十分に睡眠をとることと、
内臓に無理をさせない
規則正しい生活を送っています

まず、自分が元気でいること
明るく、朗らかでいられること
努力して、周りの人に安心してもらえる
存在になること、目指ししていきます

19:02, Tuesday, Mar 29, 2022 ¦