しんちゃんの元気野菜パワー

2019年 2月21日

いつも元気です２/２１（木）

ぼくのゴールデンタイムは
夕方の５時から夜の１２時です

とにかく布団の中に入ると
コロっと夢の中へ入っていきます
短くてもしっかり寝ているので
いつも、元気です
時間帯は世間の人より６時間早いですが
睡眠、食事、軽い運動
規則正しい生活続けていきます